Il nostro metodo su misura per te
Benessere autentico
Ogni percorso unisce pratiche di meditazione e tecniche di respirazione adattate alle necessità personali. Lavoriamo su consapevolezza, rilassamento e gestione delle emozioni, con attenzione a guidare l’utente verso uno stato mentale equilibrato e duraturo.
Il nostro team
Esperti qualificati e appassionati
Francesca Bianchi
Esperta meditazione
Titoli
Laurea in Psicologia Applicata, Università di Padova
Specializzata in pratiche di respirazione per il benessere emotivo, con anni di esperienza nel supporto individuale e di gruppo.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Lorenzo Ferri
Istruttore respirazione
Titoli
Master Gestione Stress, Università di Milano
Appassionato di tecniche antistress, si occupa di accompagnare clienti attraverso esercizi personalizzati e progressivi.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Martina Russo
Facilitatrice Mindfulness
Titoli
Laurea in Scienze Cognitive, Università di Bologna
Favorevole a un approccio naturale, Diffonde la pratica meditativa e la respirazione come strumenti di consapevolezza personale.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Gianni Moretti
Coach rilassamento
Titoli
Laurea in Tecniche Psicologiche, Università di Roma
Professionista attento al benessere globale, integra esercizi di rilassamento in pratiche su misura per ogni cliente.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Come funziona il percorso
Lorenzo Ferri
Istruttore respirazione
"Accompagniamo ogni utente con attenzione e discrezione, offrendo strumenti semplici per coltivare benessere emotivo e consapevolezza nella quotidianità. Il percorso è adattabile, per rispettare i tempi e i bisogni individuali."
Primo incontro
Accoglienza e ascolto
Conosciamo la persona, le sue motivazioni e le aspettative per costruire un percorso mirato e personalizzato.
Seconda fase
Sessioni guidate
Accompagniamo con esercizi di respirazione e meditazione, progressivi e accessibili in base ai bisogni.
Terzo step
Riflessione condivisa
Invitiamo a riflettere sulle proprie sensazioni, favorendo maggiore autoconsapevolezza e ascolto emotivo.
Fase finale
Sostegno continuo
Garantiamo supporto costante per mantenere i benefici raggiunti e integrare le pratiche nella vita quotidiana.
Perché scegliere Klyonexaria
Approccio umano, esperienze personalizzate e guida professionale nelle tecniche di rilassamento.
Klyonexaria
Metodo flessibile e personalizzato
Percorsi su misura
Personalizzazione delle sessioni individuali
Supporto continuo
Guida durante tutto il percorso
Approccio naturale
Metodi privi di pressioni esterne
Consapevolezza emotiva
Focus su emozioni e benessere
RelaxOnline
Programmi standardizzati e generici
Percorsi su misura
Personalizzazione delle sessioni individuali
Supporto continuo
Guida durante tutto il percorso
Approccio naturale
Metodi privi di pressioni esterne
Consapevolezza emotiva
Focus su emozioni e benessere
BenessereNow
Soluzioni semplificate, meno personalizzate
Percorsi su misura
Personalizzazione delle sessioni individuali
Supporto continuo
Guida durante tutto il percorso
Approccio naturale
Metodi privi di pressioni esterne
Consapevolezza emotiva
Focus su emozioni e benessere